盗汗是什么原因造成的

盗汗是由肝肾阴虚或肾阴虚引起的。在临床上，当患者出现阳虚上浮、阳虚发热和热强迫泄漏等情况时，就会出现盗汗。盗汗的患者需要注意生活调理，保证充足的睡眠时间，还要加强体育锻炼，提高免疫力。同时在饮食方面要清淡饮食。

盗汗是由于未能收集到阳气、阳虚上浮、阳虚发热和热强迫泄漏而产生的。当虚热充盈时，可出现五心烦热、虚火上浮、颧骨发红。同时，肝肾阴液不足也会导致其他临床表现。如头晕、耳鸣、健忘、失眠及肋痛和腰膝酸痛等。

在临床上，由于肝肾阴虚，不能补孔清孔，会出现眼干燥等一系列临床表现。过度思考会损害心脏和脾脏，导致血虚和营养损失致血液不足。因为汗液是心脏的液体，血液不能滋养心脏，过多的汗液外泄会导致自发出汗或盗汗。

当患者出现盗汗以后，在生活中需要加强体育锻炼，提高自身免疫力。患者还应养成良好的生活习惯，并确保有足够的休息时间。患者可适当降低睡眠环境温度，减少盗汗的发生。患者应多吃清淡食物，不吃辛辣食物，戒烟戒酒，多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。