气滞血瘀的患者可以通过药物治疗、饮食调理以及适当的运动进行改善。患者可以在医生的指导下服用疏肝理气、行气活血的药物进行治疗，还可以在生活中食用行气活血的食物，比如黑木耳、羊肉等。除此之外，气滞血瘀的患者还需要进行适当的锻炼。
1、药物治疗
气滞血瘀的患者可以使用血府逐瘀系列的中药，如膈下逐瘀、少腹逐瘀等，均有较好的活血、行气作用。可以用疏肝和理气的中成药以及活血的药物，汤药效果更佳。由于个体气滞、血瘀程度不同，可能气滞更多或血瘀更多，甚至气滞、血瘀均较多，此时汤药药效更为精准。
2、饮食调理
气滞血瘀的患者在生活中要尽量避免冷食，以免影响气血运行，加重气滞血瘀。患者可以适量食用行气活血的食物，比如生姜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、桂圆、山楂、羊肉、芹菜、胡萝卜、花生、绿豆、当归、阿胶、枸杞、红枣等。
3、适当运动
气滞血瘀的患者需要适度进行有氧运动，如慢跑、爬山和游泳等。可以加速血液循环，促进人体新陈代谢，有助于缓解气滞血瘀。
