专家提示：
对于静脉曲张还不是很严重的人来说，没有必要做手术，可以采取保守治疗。首先要改善生活方式，比如不要久站久坐，要经常活动身体。除此以外，可以通过怀抱活动，以及应用弹力袜和弹力绷带来促进下肢血液的循环。
视频内容：
有一些病人的静脉曲张程度还不是很严重，没有达到非要做手术的程度，那么我们会建议他做保守治疗，那么保守治疗有哪些注意事项呢？
1、首先不要久站，不要久坐。你需要站的时候，隔一段时间就来回走动一下;坐的时候，隔半个小时就起身活动一下。
2、还有一个叫做怀抱运动，就是通过足背的屈伸运动来使腓肠肌收缩，达到促进静脉血液回流的作用。
3、另外一个就是弹力袜的应用，包括弹力绷带的运用，通过外部的压力来促进下肢血液的循环。
4、然后还可以做一些气压的理疗，也可以促进下肢静脉的回流，从而达到治疗静脉曲张的作用。
